Program Herbalife adalah program diet yang benar dan cepat karena prosesnya yang dimulai dari pembuangan racun dan sisa metabolisme, sehingga bagian dalam tubuh kita menjadi bersih dan mampu menyerap nutrisi dengan maksimal. Tidak semua orang merasakan reaksi atau efek samping saat menjalankan program Herbalife, namun bagi yang mengalami reaksi setelah minum produk Herbalife tidak perlu khawatir, karena hal ini sangat positif untuk kesehatan di kemudian hari.
Adapun yang terjadi saat perbaikan gizidi awal program Herbalife antara lain:
1. Urat agak ngilu.
Kemungkinan penyebab: tubuh sedang mengarah kembali ke keadaan sehat, bagian yang lemah mulai terasa reaksinya.
Cara mengatasi: teruskan program
, banyak minum air putih.
2. Bersemangat, riang, susah tidur.
Kemungkinan penyebab: tubuh sedang membakar lemak yang berlebih dan dirubah menjadi energi.
Cara mengatasi: gejala normal, teruskan program. Habiskan campuran teh Herbalife Anda paling lambat setelah makan siang.
3. Pening, lemah, lapar.
Kemungkinan penyebab: terjadi pada penderita kadar gula rendah, produk bergizi tinggi dengankalori rendah dapat mengurangi lemak yang berlebihan.
Cara mengatasi: konsumsi sayur, buah, madu, air untuk daya tahan. Kurangi dosis untuk meningkatkan metabolisme dasar.
4. Mual, muntah.
Kemungkinan penyebab: pada umumnya orang yang selektif terhadap makanannya dan tubuh belum dapat beradaptasi dengan perubahan pola makan yang mendadak. Belum terbiasa minum produk saat perut kosong. Netralisir asam basa bagi yang asam lambungnya berlebihan.
Cara mengatasi: pada tahap awal, produk dapat dikonsumsi bersama dengan makanan, lambat laun dikonsumsi saat perut kosong.
5. Sembelit, sariawan.
Kemungkinan penyebab: tubuh kekurangan air, tidak ada unsur serat, kurang cairan untuk mengekskresi unsur racun, maka timbul sariawan yang disebabkan proses pembuangan racun secara mendadak.
Cara mengatasi: banyak minum air, makan sayur, buah, serat tumbuh-tumbuhan. Berolah ragauntuk membuang keringat.
6. Berat badan naik (program benar)
Kemungkinan penyebab: untuk orang kurus, setelah lemak terurai, jumlah urat akan bertambah. Untuk orang gemuk, fungsi pembuangan air seni pada ginjal kurang baik, maka terjadi penimbunan cairan.
Cara mengatasi: teruskan program dengan SABAR. Sedang terjadi perbaikan fungsi organ.
7. Turun berat badan tidak nyata.
Kemungkinan penyebab: kelenjar gondok membantu kerja ginjal sebagai pembuangan air seni, lever menetralisir unsur racun. Jika ke 3 fungsi organ tersebut kurang baik maka hasil turun berat badan kurang mencolok.
Cara mengatasi: harus tekun melanjutkan program untuk perbaikan fungsi organ tubuh.
8. Tidak ada reaksi.
Kemungkinan penyebab: kondisi badan fit, walau tidak tampak dari luar, namun daya tahan tubuh sudah meningkat.
Cara mengatasi: cobalah lebih aktif berolah raga, terutama lari, maka akan terasa daya tahan dan stamina tubuh sudah bertambah.
9. Kulit gatal-gatal.
Kemungkinan penyebab: gejala ekskresi racun, segera terjadi pada penderita gangguan fungsi ginjal.
Cara mengatasi: perbanyak minum air putih dan teruskan program untuk memperbaiki fungsi ginjal.
10. Organ tubuh terus sakit.
Kemungkinan penyebab: organ tubuh yang sakit saat ini sedang diperbaiki.
Cara mengatasi: teruskan program setelah beberapa hari pembenahan organ tubuh selesai.
11. Keringat, tenggorokan kering dan BAB pekat.
Kemungkinan penyebab: sedang terjadi pembuangan racun dan pembakaran lemak di tubuh.
Cara mengatasi: perbanyak minum air putih agar proses ini cepat selesai.
12. BAB berkurang.
Kemungkinan penyebab: produk yang dikonsumsi diserap semua.
Cara mengatasi: makan makanan yang berserat tinggi.
13. Hipertensi, jantung berdebar.
Kemungkinan penyebab: kafein di dalam produk teh Herbalife yaitu NRG Tea dan Herbal Concentrate Tea. Setiap orang memiliki kadar sensitif terhadap kafein yang berbeda-beda.
Cara mengatasi: kurangi dosis bubuk teh yang dikonsumsi di saat awal. Kemudian bisa ditingkatkan sedikit demi sedikit saat tubuh sudah terbiasa dengan dosis yang umum.
14. Perut kembung.
Kemungkinan penyebab: pergantian dari diet padat ke diet cair (shake Herbalife).
Cara mengatasi: sertai dengan makan buah atau oat meal di saat awal program, lalu perlahan-lahan dikurangi sampai Anda terbiasa hanya dengan minum shake di pagi hari.
15. Rambut rontok atau patah, kulit tubuh mengelupas.
Kemungkinan penyebab: sedang mengalami perbaikan sel-sel rambut dan kulit.
Cara mengatasi: teruskan program, tambahkan minum shake sampai dengan 4 kali sehari jika perlu. Protein dari shake dapat membantu memperbaiki kulit dan rambut sehingga menjadi lebih cerah, sehat dan rambut tumbuh subur. Cobalah juga Herbal Aloe Body Wash, Shampoo dan Conditioner untuk membantu menutrisi kulit dan rambut dari luar.
Gejala detoksifikasi Herbalife adalah tanda bahwa tubuh Anda sedang mengalami perbaikan gizi dan pembuangan racun sisa metabolisme.
Konsultasikan secara rutin kondisi Anda saat menjalankan program diet Herbalife dengan konsultan Anda untuk mendapatkan hasil yang maksimal!
Jadi jangan khawatir teman- teman
ingin turun/naik berat badan..??
hubungi konsultan nutrisi dan pelatih kebugaran
Hubungi wa 085724074851
